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번호 제목 등록일
4539 내 발에 꼭 맞는 신발은? 발 건강 지키는 신발 고르는 법 2024.04.22
4538 다이어트 효과 좋은 ‘카페인’…관절에도 좋다고? 2024.04.19
4537 일상생활 속 관절 망치는 습관 3 2024.04.16
4536 사무실에서 낮잠 잘 때 '이 자세'로 자면 '병' 생긴다 2024.04.09
4535 현대인의 고질병 '허리 통증', 완화하는 3가지 방법 2024.04.10
4534 걷기 vs 달리기, 뭐가 더 좋을까? 2024.04.06
4533 자전거를 타야 하는 이유와 올바르게 타는 법 2024.04.04
4532 "퇴행성 관절염 환자, 운동해? 말아?"...제대로 관리하려면 [골(骨)든타임] 2024.03.08
4531 계단 내려갈 때 ‘무릎이 시큰’…젊은층 노리는 연골연화증이란? [골(骨)든타임] 2024.02.22
4530 더부룩하고, 허리는 뻐근…명절증후군 멀리하려면? 2024.02.11

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